за месяц
10 000 руб
Вода — 20:15-21:00
Зал — 19:00-20:00
Среда, четверг
Группа №2
Вода — 20:15-21:00
Зал — 19:00-20:00
Вторник, пятница
Группа №1
г. Москва, Ореховый проезд, 43А
ФОК Орехово-Борисово
за месяц
10 000 руб
Вода — 20:15-21:00
Зал — 19:00-20:00
Среда, четверг
Группа №2
Вода — 20:15-21:00
Зал — 19:00-20:00
Вторник, пятница
Группа №1
г. Москва, ул. Борисовские Пруды, 20, корп. 3Б
ФОК Братеево
Наши бассейны
Создавая клуб «ИБИС», я стремилась объединить лучшие традиции большого спорта с бережным
и внимательным подходом к развитию детей. Для меня важно, чтобы каждый ребёнок чувствовал
поддержку, получал удовольствие от тренировок, укреплял здоровье, раскрывал свой потенциал
и подчеркивал свою индивидуальность.
Меня зовут Позднякова Маргарита Александровна
Уже более 12 лет я помогаю детям и спортсменам раскрывать свой потенциал в качестве тренера. За годы работы мне удалось подготовить множество спортсменов разного уровня, а также получить международный тренерский опыт, работая со сборной Турции по синхронному плаванию
Я — мастер спорта международного класса по синхронному плаванию, победительница чемпионатов мира и Европы среди юниоров, 15кратная победительница первенств, чемпионатов и кубков России. Закончила Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФК)
Главный тренер и основатель клуба «ИБИС»
к первым успехам вашего ребенка
От мировых пьедесталов —
Галерея
ОТВЕТЫ
на ваши вопросы
Мы принимаем детей от 4 до 16 лет.
Группы формируются по возрасту и уровню подготовки, чтобы каждому ребенку было интересно и комфортно заниматься
Группы формируются по возрасту и уровню подготовки, чтобы каждому ребенку было интересно и комфортно заниматься
Для зала: лосины, футболка, носки, спортивный коврик.
Для воды: купальник, шапочка, очки, полотенце, тапочки
Для воды: купальник, шапочка, очки, полотенце, тапочки
Тренировка состоит из двух частей:
1 час в зале
Дети выполняют упражнения на общую физическую подготовку (ОФП), развивают силу, координацию и выносливость, а также занимаются растяжкой для развития гибкости и правильной осанки
45 минут в воде
В бассейне дети совершенствуют плавательные навыки, изучают элементы синхронного плавания, осваивают работу ног и рук, учатся держаться на воде, развивают чувство ритма и координацию движений
1 час в зале
Дети выполняют упражнения на общую физическую подготовку (ОФП), развивают силу, координацию и выносливость, а также занимаются растяжкой для развития гибкости и правильной осанки
45 минут в воде
В бассейне дети совершенствуют плавательные навыки, изучают элементы синхронного плавания, осваивают работу ног и рук, учатся держаться на воде, развивают чувство ритма и координацию движений
Нет, для начала занятий умение плавать не требуется.
Мы поможет ребенку освоиться в воде и постепенно приобрести необходимые навыки
Мы поможет ребенку освоиться в воде и постепенно приобрести необходимые навыки
Отзывы
Первое занятие бесплатно
за месяц
10 000 руб
Вода — 20:15-21:00
Зал — 19:00-20:00
Среда, четверг
Группа №2
Вода — 20:15-21:00
Зал — 19:00-20:00
Вторник, пятница
Группа №1
Закрытый современный плавательный бассейн 2024 года постройки. 7 дорожек по 25 метров. Температура воды 28 градусов, вода очищается методом озонирования
ФОК Братеево
Первое занятие бесплатно
Вода — 20:15-21:00
Зал — 19:00-20:00
Среда, четверг
Группа №2
Вода — 20:15-21:00
Зал — 19:00-20:00
Вторник, пятница
Группа №1
Закрытый современный плавательный бассейн 2024 года постройки. 7 дорожек по 25 метров. Температура воды 28 градусов, вода очищается методом озонирования
ФОК Орехово-Борисово
за месяц
10 000 руб
Расчётный счёт:
40802810400003046703
Название банка:
АО «ТБанк»
БИК:
044525974
Корреспондентский счёт:
30101810145250000974
Название организации:
Индивидуальный предприниматель Позднякова Маргарита
ИНН:
772452504924
Юридический адрес
Услуга
Пробное занятие: Бесплатно
